東海大相模高校野球部の歴史と功績 神奈川県の高校野球で東海大相模高校が見事に優勝し、甲子園への切符を手にしました。この記事では、東海大相模高校の野球部の歴史と輝かしい功績、そしてプロ野球界で活躍する卒業生について紹介しま…
東海大相模高校 甲子園出場！
ベースボール外来
野球ケアライフ No.6 肩・肘を守るためのインナーマッスルとは
肩関節のインナーマッスル：ローテーターカフの重要性 今回は、肩と肘に負担をかけないために重要な役割を果たす肩関節のインナーマッスル、特にローテーターカフについてお話ししたいと思います。ローテーターカフを理解し、適切にトレ…
野球ケアライフ No.5 ウォーミングアップの重要性と暑さ対策
ウォーミングアップの重要性と暑さ対策 今年も暑い夏がやってきましたね。特にこの時期は、気温が高くなることでウォーミングアップが疎かになることが多いかと思います。しかし、ウォーミングアップの重要性を再認識し、適切に行うこと…
野球ケアライフ No.4 投球フォームの改善：下半身の使い方でパフォーマンスアップとケガ予防
今回は、投球フォームの改善において特に「下半身の使い方」にフォーカスを当ててお話しします。下半身の正しい使い方は、投球の安定性とパワーを向上させ、ケガの予防にもつながります。具体的なポイントを確認してみましょう。 下半身…
野球ケアライフ No.3 厳しい上下関係-見えないストレス
高校野球の影響 日本の高校野球は、特に厳格な上下関係の文化を持つことで知られています。この文化は、甲子園を目指すという特別な目標に向けて形成されたものです。甲子園は、日本中の高校球児にとって最大の目標であり、非常に競争が…
野球ケアライフ No.2 軟式と硬式の違い
小学生から中学生、もしくは中学生から高校生に進学するタイミングで軟式球から硬式球へステップアップする際、ボールの重さやスピードの速さの変化に対応できずケガをする選手が多いです。ここでは軟式野球と硬式野球の違いについて解説…
野球ケアライフ No.1 スタート！
こんにちは、スタッフの岡田大明です。このブログ「野球ケアライフ」では、私の甲子園や全国大会出場の経験や知識を活かして、小学生から社会人野球まで年齢を問わず、野球生活と身体のケアに関する情報をお届けしていきます！ 野球と身…
六大学で活躍するために
来季から早稲田大学野球部に入部予定の高校３年生がコンディショニングチェックで来院されました。この先半年間、「入部までに何をすべきか」そんな相談を受けることも我々の役目になろうとしています…。 仮に怪我の施術か…
横浜金港クラブサポート
TEAM EIRでサポートする横浜金港クラブの都市対抗西関東予選戦が勝利でスタートしました 今週は、ひらの接骨院から加藤祐作・しんぼり接骨院から若命丈人が横浜スタジアムに帯同させていただきました。実はこの２名、加藤はサッ…
横浜金港クラブサポート
EIRスタッフのライフワークである横浜金港クラブサポート。 EIR接骨院の太田洋平院長をヘッドトレーナーとして、TEAM EIRスタッフが交代でサポートをさせていただき３シーズン目を迎えています。 そんなわ…
