コラム

ゴルフスイングにおいて「本質」と「どうでもいいこと」の見極めは、ゴルファーのスキル向上とパフォーマンスの効率化に非常に重要です。ここでは、科学的研究に基づいたアプローチを取り入れつつ、その重要な区別を詳細に説明します。 …

ゴルフスイングの「本質」と「体の法則」に関するアプローチには、それぞれ重要な意味がありますが、この二つの要素を分離して指導することには一定の弊害が伴う可能性があります。 私が初めてゴルフを習った時30年近く前になりますが…

おはようございます。 ゴルフスイングにおける「二重振り子」をご存知でしょうか。 ゴルフスイングを振り子のようにと指導されるコーチも多いと思いますが、このモデルは、第一振子が手首を軸としたクラブの振りを指し、第二振子が肩を…

日本では、800万人以上のゴルファーをサポートするゴルフスイングの指導者や、ゴルファー向けのトレーニングを行うトレーナーが活躍しています。私自身もその一員で、日常的にクライアントのフィードバックや「コーチを変えたい」とい…

心待ちにしていた選手からの連絡を受け取った瞬間のことを思い出す。 接骨院の裏部屋でスマホの画面を見つめながら、その一報に心躍った。 LINEに、前週の優勝のやりとりを何度かしているところだった。 「ちょっと待ってください…

心臓病とゴルフ ゴルフは、心臓にとって非常に有益な運動でもああります。 研究によれば、定期的にゴルフをプレイすることで心臓病のリスクが顕著に減少するとされています（出典: American Heart Associati…

「芝球健美（しばたまけんび）」コラムのご紹介 ゴルフを通じて日々の健康と活力を深めるための新しいコラム「芝球健美（しばたまけんび）」、略して「シバケン」をご紹介いたします。このシリーズでは、ゴルフプレイがもたらす健康上の…

おはようございます。 皆様にお知らせいたします。この度、ひらの接骨院院長であり、長年にわたり柔道整復師およびゴルフトレーナーとして活動してまいりました平野が監修する新たなシリーズコラム「芝球健美（しばたまけんび）」、略し…

ゴルフスイング時に背中の筋肉が緊張する人にとって、下位交差性症候群（Lower Crossed Syndrome、以下LCS）は、特に重要な課題かと思います。この症候群は、特定の筋群が過剰に緊張し、他の筋群が弱くなること…

日本の男子ゴルフツアーを再び盛り上げるためにはどうしたらいいのか。 特に若手の才能の発掘と育成、賞金の増額、そして大会の魅力向上が重要な要素ではないか。また、今までもいろんなところで話に出ていた高校野球や大学野球で注目さ…