「冷房の効いた室内でだるいのはなぜ?“夏の冷え”と自律神経の乱れ」 ▶︎はじめに 「暑いのに冷えている」そんな不思議な夏の不調、感じていませんか? エアコンの効いた室内で体がだるい 寝起きに首や腰が痛い 足先やお腹がいつも冷たい 実はこれ、冷房によって“自律神経のバランス”が乱れているサ…続きを読む