弘明寺で肩こりにお悩みの方へ：自宅でできる簡単ストレッチ法 肩こりは、デスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さなどで日常的に感じるお悩みの一つです。神奈川県横浜市弘明寺の当院では、肩こりにお悩みの方が自宅で簡単にできるストレッチをおすすめしています。今回は、タオルを使った効…続きを読む
