夏バテで筋肉が硬くなる？だるさ・疲れが抜けない方へ 毎年この季節になると、「なんだか体がだるい」「肩や腰が重くて起きるのもつらい」という声が増えてきます。 いわゆる「夏バテ」の症状ですが、実はこれ、筋肉の硬さとも深い関係があるのです。 今日は、 「なぜ夏バテ…続きを読む
