ラグビーと水分補給｜熱中症を防ぐために接骨院から伝えたい体のサインと5つの対策 ラグビーの夏場の練習や合宿は、選手の成長には欠かせない重要な時間です。 しかしその一方で、熱中症のリスクが非常に高くなる季節でもあります。 特に10代のラグビー選手は、まだ体温調節機能や自律神経の働きが発達途中であり、環…続きを読む
