GOLF

 生活習慣の重要性　    皆さんは、同じ遺伝子を持っていても、なぜ双子が全く異なる性格や健康状態を示すことがあるのか、不思議に思ったことはありませんか？あるいは、食事や生活習慣の変化が私たちの体や心にどのような影響を与…

「平野さん、話を聞いてもらえないですか」DMにそんなメッセージが届いたのは１ヶ月前のことでした。 臨床経験を10年以上積んでいる柔道整復師からの相談。「人の役に立てるのなら」こんなありがたい話はありません。昼休み中に来て…

ゴルフスイングの基本動作として、「腰を回す」という表現をよく耳にします。しかし、実際には骨盤を意識的に回すのではなく、股関節と膝の動きが主役となり、これに足の踏み込みや地面からの反力が加わることで、骨盤が自然に回旋すると…

今年もPGAプロテストは、残すは最終テストになりました。そしてLPGAプロテストも１次が始まっています。日曜日もプロテストに向かう女子選手のケアを行いました。体の状態、ゴルフの調子は？、そして不安なことはある？&#823…

日本の夏を象徴する食材である鰻と、エネルギーと集中力が求められるスポーツであるゴルフ。この一見異なる二つの要素には、意外な共通点があります。ゴルフは長時間にわたり体力と精神力を消耗するスポーツであり、適切な栄養管理が重要…

ゴルフから学べる人生の教訓みたいなものが、プレーすること以上に好きかもしれません。 全英オープン最終日。結果はどうなるかわかりませんが、コラムを書きながら中継を見ています。 ビリー・ホーシェル　プロの、「毎晩寝る前に自分…

女子プロゴルフにおいて、体重と飛距離の関係性は長らく議論の的となってきました。多くのゴルファーやコーチが、体重が飛距離にどのように影響するのかに関心を寄せています。しかし、実際のところ、体重だけで飛距離を予測するのは容易…

近年、ゴルフ業界では床反力を最大限に活用することで飛距離を伸ばそうとする流れが出ています。確かに床反力は飛距離に大きな影響を与える重要な要素の一つですが、床反力だけに頼っても、残念ながら技術が伴わないと期待する結果にはつ…

ゴルフを楽しむ多くの人々にとって、スイングの一貫性と精度はゲームの鍵となります。しかし、そのスイング動作が非効率的である場合、腰痛や肩痛などの慢性的な関節痛を引き起こす原因となることがあります。これらの痛みは、手技や電気…

ゴルフは技術と戦略が織り交ざったスポーツであり、プレイヤーの技量が試される瞬間が数多く存在します。その中でも、ゴルフスイングはスコアに直結する最も重要な要素の一つです。スイングを成功させるためには、クラブヘッドの動きを正…