「初めて訪れた甲子園球場での感動：慶應高校の応援」 先日、初めて甲子園球場を訪れる機会を得ました。開業して24年目を迎えていますが、神奈川県から甲子園出場を目指すことの大変さは、来院していただく選手や親御さんの声からもわ…
初の甲子園球場で慶應高校応援vol.56
2023年08月
ゴルフ歩行力 歩幅広く早く歩くvol.55
歩行に必要な筋力は、身体のさまざまな部位の筋肉が連携して働くことで確保されます。 私がお客様から「ゴルフのためのトレーニングって何すればいい？」という質問を受けた際に必ず答えることが、「歩幅広く早く歩けること」と答えます…
足の捻挫をしてゴルフするのは大丈夫ですかvol.54
足の捻挫をした直後にゴルフをすることは、非常にリスキーな選択と言えます。 捻挫は軽度であっても、足や足首には大きな負担がかかり、完全に治癒するまでは適切なケアが必要です。ゴルフのラウンドを決行する前に、以下の点を慎重に考…
