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ゴルフスイングの本質と「どうでもいいこと」の見極め vol.173

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ゴルフスイングにおいて「本質」と「どうでもいいこと」の見極めは、ゴルファーのスキル向上とパフォーマンスの効率化に非常に重要です。本テーマは森守洋プロのゼミを受講した際の内容を参考に、科学的研究に基づいたアプローチを取り入…

ゴルフスイング二重振子を優先するvol.167

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おはようございます。 ゴルフスイングにおける「二重振り子」をご存知でしょうか。 ゴルフスイングを振り子のようにと指導されるコーチも多いと思いますが、このモデルは、第一振子が手首を軸としたクラブの振りを指し、第二振子が肩を…

ゴルフデータ分析と感覚喪失vol.152

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イップスは、これまで医学的根拠が整わないために、これをすれば必ず治るということが言えないところがあり、試行錯誤を繰り返している分野です。 イップスは、スポーツ選手が突然、特定の技術動作を正常に実行できなくなる現象で、特に…

ゴルフショット成功への鍵vol.106

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ゴルフショットの成功へのカギ ゴルフにおいてスイングやフェースアングルはしばしば注目される要素ですが、ショットの成功には適切なアドレスが不可欠といいます。 しかし、ラインのある練習場とは違い、ゴルフ場の自然の中にスタンス…

ゴルフコーチ指導以外に必要なものvol.100

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ゴルフの技術向上において、コーチからの指導は非常に重要な役割を果たしますが、それだけで全ての成長が達成されるわけではありません。効果的な学習と成長には、コーチによる指導だけでなく、ゴルファー自身の努力、適切な練習方法、そ…