神奈川県横浜市、特に根岸森林公園周辺での幼少期。 この地が、かつては日本のゴルフ史における重要な一ページを飾っていたという事実は、多くの人々にとって知られざる物語かもしれません。 私が育ったこの地域は、開港と共に西洋文化…
2023年09月
ゴルフのために90/90テストをやってみようvol.58
90/90テスト(きゅうじゅうきゅうじゅうてすと)は、肩関節の回旋能力を評価するためのテストの一つです。 このテストでは、肩関節を90度外転、肘関節90度させた状態で外旋能力を評価します。 以下は、90/90テストの手順…
ゴルフと腱板損傷vol.57
肩の後面が痛い ゴルフは肩関節に負担をかけるスポーツの一つであり、肩関節腱板の損傷が起こる可能性があります。肩関節腱板は、肩関節を安定させるための重要な組織であり、ゴルフのスイングの際に反復的な動作や過度のストレスがかか…