2022年10月29日

ラウンド後に来院するのは…正解!vol.36

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ゴルフラウンド後のコンディショニングは非常に重要です。 ゴルフは体力と柔軟性を要求するスポーツであり、ラウンド後に適切なコンディショニングを行うことで、筋肉の疲労を緩和し、怪我のリスクを減らし、体の回復を促進することがで…