ケガからの復帰シリーズ:全5回 第1回 痛みがなくなった=元通りじゃない! 焦らない復帰のための“ステップリハビリ”のすすめ ラグビーの現場では、ケガからの復帰を焦ってしまう選手をよく見かけます。 「もう痛くないから大丈夫です」と、いきなり全力で走ったり、チーム練習に復帰したり……。 でも、“痛…続きを読む