ゴルファーと胸椎伸展性の関係vol.70 ゴルフスイングにおける胸椎の伸展性は、スイングの効率とパフォーマンスに重要な影響を与えます。胸椎の可動性が良好であることは、不必要な代償運動を減少させ、ゴルフスイング中の力とクラブヘッドスピードの生成を支援することが示さ…続きを読む
