ゴルフスイングと背筋痛の関係vol.147 ゴルフスイング時に背中の筋肉が緊張する人にとって、下位交差性症候群(Lower Crossed Syndrome、以下LCS)は、特に重要な課題かと思います。この症候群は、特定の筋群が過剰に緊張し、他の筋群が弱くなること…続きを読む