Photo Getty Images 現在、NBAレイカーズの八村塁選手が「ジャンパー膝（膝蓋腱炎）」に悩まされていると報道されています。これはバスケットボール選手に多い障害の一つであり、特にジャンプやダッシュを繰り返す…
バスケットボール選手がジャンパー膝（膝蓋腱炎）になる原因とは？
2025年03月08日
カイリーアービング選手の怪我をきっかけに知る前十字靭帯断裂手術後のリハビリ。
Photo Getty Images 今回のブログは今後前十字靭帯断裂経験した時にどんな経過をたどると膝が回復していくのかを知るきっかけになればと思います。カイリー・アービング選手のように前十字靭帯（ACL…
パドルを握ると肘が痛い？「テニス肘・ゴルフ肘」の原因と予防
カヌーで長時間パドリングをしていると、肘の外側や内側に痛み を感じることはありませんか？ これは、「テニス肘（上腕骨外側上顆炎）」や「ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）」 の可能性があります。 パドルを強く握りすぎたり、特定の…
