2024年12月

バスケットボールをプレーしている方で、 ①足の裏がズキズキ痛む ②朝起きて一歩目が辛い といった症状に心当たりはありませんか？ これらは足底筋膜炎の典型的な症状です。特にバスケットボールはジャンプや急な方向転換が多く、足…

関節の損傷（捻挫・脱臼）について――原因と治療の基本 関節は、骨と骨をつなぎ、体を自由に動かすための重要な構造です。しかし、捻挫や脱臼などの損傷が起こると、日常生活に大きな影響を及ぼします。今回は、関節の損傷について、そ…

ラグビーは激しい接触が伴うスポーツで、肩関節脱臼は比較的よく見られる怪我の一つです。この記事では、肩関節脱臼の原因、予防方法、そして治療やリハビリの流れについてわかりやすく解説します。 肩関節脱臼とは？ 脱臼の種類 前方…

  突然腕や手にしびれを感じると、不安になるものです。その原因の一つに「胸郭出口症候群」が考えられます。このブログでは胸郭出口症候群について、接骨院での対応可能な範囲と、外科的な治療が必要となる場合について解説…

こんにちは！このブログでは、健康や体のケアに役立つ情報をお届けしています！ 寒い日が続く中、暖房の効いた室内と外の気温差を行き来することで体調を崩しやすい時期です。今回は、寒暖差が体に与える影響と、マッサージや接骨院での…

ラグビーでは、膝の靭帯損傷が選手生命に関わる大きな怪我の一つとして知られています。特にACL（前十字靭帯）損傷は発生率が高く、適切な予防やケアが重要です今回の記事では、膝の靭帯損傷の原因、予防策、復帰までの流れをわかりや…

しゃがみ込む動作で膝が痛む方は多く、日常生活や運動時の支障となることがよくあります。このブログでは、しゃがみ込む際に膝痛が起こる原因と、それに対する改善方法について解説します。 1. しゃがみ込むときの膝痛の原因 しゃが…

ドラフト指名後、高校からプロ？それとも大学・社会人経由？進路選択のメリット・デメリットを考える 10月に行われたドラフト会議に高校の同級生（オリックスバファローズ４位山中稜真）と２学年下（DeNAベイスターズ２位篠木健太…

骨折の治癒に影響を与える因子――回復を左右する要素とは？ 骨折が治癒する速度や質は、さまざまな因子に影響を受けます。骨折治療を成功させ、完全な回復を目指すためには、これらの因子を理解し、適切に対応することが重要です。今回…

ラグビーで多い足首の捻挫を防ぐには？原因・症状・予防法を徹底解説！ ラグビーは、瞬間的な動きや激しい接触が多いスポーツであり、特に足首の捻挫は選手が経験しやすい怪我の一つです。 一度捻挫すると再発しやすいのも特徴で、競技…