海外でスポーツをする時差ボケとの関係vol.104 時差ぼけは長距離の旅行、特に異なるタイムゾーンをまたぐ場合に一般的な問題です。 海外と国内試合を戦う選手や、海外を行き来するビジネスマンはどのように時差調整を効果的に行っているのか。 その方法はいくつかありますが、以下に…続きを読む